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月子餐能不能放黑胡椒

月子餐能不能放黑胡椒

坐月子时候,女性需要很注意自己的饮食,太过于辣的食物是不可以吃的。而黑胡椒是很好的调味料,但是有一点辣,而且会刺喉咙。坐月子时候,孕妇不一定可以吃。那么月子餐能不能放黑胡椒呢?

月子餐是不能够放黑胡椒的,因为黑胡椒有一点辣,会引起哺乳期妈妈的上火,分泌出来的母乳也会威胁宝宝的健康,所以是不可以的。而且月子餐一般都不可以放太多的调理。

月子餐还不可以放糖,因为如果哺乳期妈妈的糖吃得太多,宝宝的大便会很多泡沫,容易导致宝宝的屁股变红。而且茴香也不要放下去当配料,这一类的食物比较难消化,宝宝的肠胃还是弱的。所以宝宝吸收了之后,很容易会便秘不舒服。

还有味精大蒜最好也不要吃,因为这两样东西吃多了对成年人也不好,对宝宝会更加不好。当然月子餐里面是可以加入配料的,但是不要加太多,一定要保持适量,最好哺乳期妈妈喝的汤都是清汤,吃得清淡一点,不然很容易威胁宝宝的健康。宝宝如果肠胃有不好,妈妈就一定要反省自己的饮食。

编辑说

本文《月子餐能不能放黑胡椒》,仅代表作者观点,不代表本站立场。
可以参考上一篇文章《产后修复师怎么样》,以及下一篇《哺乳期堵奶是两边一块堵吗》一起浏览。

评论

精彩评论
  • 12分钟前

    这篇文章好像在哪里看到过。《哺乳期堵奶是两边一块堵吗》,也挺好的文章。

  • 12天前

    这篇文章和上一篇《产后修复师怎么样》。都讲的挺好的。真的。

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