月度归档:2013年12月

为什么要胎教 胎教对胎宝宝的三大重要作用

  胎教现在收到越来越多人的重视,孕妈妈胎教该注意哪些方面?胎教有哪些潜移默化的作业呢?我们来一起看看吧!

  情趣培养

  科学家经常告诫人们,要保持身心健康,就是要适当丰富人们的精神活动,例如听音乐、看书、读诗、旅游或欣赏美术作品等,这些都有利于调节情绪,保持健康,陶冶人的情操,而且对下一代也有非常重要的影响.

  我们知道,胎宝宝和母亲是血肉相连的,胎宝宝与母亲之间有着微妙的心理感应,因此母亲的一言一行都将对胎宝宝产生潜移默化的影响.

  形象意念

  有些科学家认为,母亲在怀孕期如果经常设想宝宝的形象,那么宝宝出生后在某种程度上会与想象中的较相似,因为母亲与胎宝宝在心理和生理上是相通的.从胎教的角度来看,孕妈妈的想象是用意念构成胎教的重要因素,这种意念转化、渗透在胎宝宝的身心感受之中.同时,母亲在为胎宝宝构想形象的的时候,会使情绪达到最佳的状态,促进体内具有美容作用的激素增多,使胎宝宝面部器官的结构组合及皮肤的发育良好,从而塑造出自己理想中的胎宝宝.在我们日常生活中看到许多相貌平平的父母却能生出非常漂亮的宝宝,这与怀孕时母亲经常强化宝宝的形象是有一定关系的.

虎宝宝取名要虎气十足

虎宝宝取名要用什么字好呢?人人说虎宝宝取名就要虎气十足.不是有句谚语:“不怕生坏命,最怕改坏名”,可见取一个名字对人来说是多么重要.中国特别重视名字,通常认为姓名会影响人的运气,智慧IQ的高低,还有人的威仪、寿夭、福德的厚薄等.所以爸妈对宝宝起名总是特别重视,起名时也很注意字义和寓意.在虎年即将来临之际,准爸妈们不妨给将要出生的虎宝宝取一个吉祥如意的名字作为礼物,让宝宝伴随着父母的希望健康成长.

 踏入2010年2月4日早上六时四十二分,便是庚寅年,亦即我们大家所称的虎年.由于西历2010年2月14日才是正月初一,很多人以为要到此日才转生肖,但其实从2月4日开始,即是虎年啦!

  传统的玄学一向与二十四节气息息相关,而“立春”是二十四节气之首,所以长久以来“立春”在术数界中被视为新年的开始,各方面的吉凶亦会随之转移,新生婴孩的所属生肖也是从“立春”日起才与往年不同.若不弄清这点,2010年2月4日早上六时四十二分至2月13日出生的婴孩很容易被错认为其生肖属牛,这对将来人生路上的趋吉避凶很是不利!

网友妈妈的母乳喂养经验谈

我是剖腹产生的我们家路路,住院的那四天没喝下奶的猪脚汤和鱼汤,我老公说猪脚汤腻,不利于产后恢复和怕奶水里油多.喝鱼汤怕我的伤口增生. 我当时觉得他说的有道理,就听了,更苯的是连水也忘记多喝, 所以奶水一直不够所以姐妹们即使喝不到汤也要多喝水啊,至少每天喝10杯.

  如果刚开始奶水不够,也不要放弃,坚持一个月,到第40-50天的时候奶水还会再多分泌一次,不要错过这个时期,多让宝宝吸,并把剩余的奶挤出来.

  喂奶的姿势很重要,要让孩子打侧身,身体成一条直线,下巴紧贴近乳房,不要按住他的头,要按肩膀,这样一来下巴就贴了,又不堵鼻子,最重要的是他的两片唇要包住乳晕,所以要在他张大口的时候把乳房塞给他,姿势不对会影响分泌乳汁.还会伤害乳头皮肤.我在医院医生会经常让我喂喂看,以及时纠正姿势.所以总的来说我的奶比做月子的时候多些.

  还有在做月子的时候很闷,不要看伤感的电视电影,(最好不看电视,少用眼)一旦看到有点悲的剧情就马上转台吧,不要以为没有什么关系,我就是看了又哭了以后奶更少了.

母乳喂养的正确方法与好处

  母乳喂养的好处是什么,妈妈们知道吗?哺喂母乳,不仅有益宝宝的营养与健康,也有益母子的亲情互动,并能有效减缓乳房肿胀.因为通过宝宝吸乳的动作,可将乳汁挤至乳腺管,能使管道畅通,降低胀乳的不适与疼痛.

  正确的哺乳方法

  正确的哺乳方法,是让宝宝的嘴含住整个乳晕,这样可使刺激乳腺分泌乳汁;若只含住乳头,不仅效果不明显,也易使乳头疼痛、破皮、发炎,严重时可能会造成乳腺炎.

乳房清洁护理妙方

  乳房的清洁与护理是十分重要的工作,它不仅能使乳房、乳头、乳晕等处保持清洁卫生,也有助于防止乳管阻塞,减轻乳房胀痛.用热毛巾敷于乳房处,能大大地防止乳房结硬块,使乳腺畅通,方便分泌乳汁;轻轻地按摩乳房,也有益于泌乳.

一年之中哪个季节是最佳怀孕季节

妈妈们为了健康的孕育下一代,孕前准备可是要做充分的哦.优生优育是现在年轻人的一大准则,只要是有利于孩子健康的,所有的父母都会尽最大的努力去做.拿一个最简单的来说,在怀孕之前妈妈们就开始忙录着调理好自己的身体,到处了解与怀孕有关的怀孕知识,怀孕注意事项等等,当然,最为主要的孕前准备还有一个就是,哪个季节是最佳怀孕季节,这个是妈妈们很关心的一个问题.哪个季节怀孕最有利于宝宝健康成长呢?我们来看下面的分析:

3-4月份怀孕是最佳的受孕季节
春末 3-4月份怀孕,正是春暖花开的季节,此时气候温和适宜,风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行.孕妇的饮食起居易于调适,这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境,对于预防畸胎最为有利.

日照充足是春季怀孕的又一个好处,在整个妊娠过程中能提供良好日照条件.孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下,能变成维生素d,促进对钙、磷的吸收,有利于胎儿骨骼的生长和发育.另外,太阳光照射到皮肤上,能促进人体的血液循环,还能杀菌消毒,对孕妇的身体健康也大有益处.

最启智5种胎教法从怀孕开始

为了让自己的宝宝健康聪明,很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划.当宝宝还在妈妈肚子里时,很多准父母就开始抚摸胎儿,给孩子听音乐,做足了“功课”.

  1.营养胎教

  必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充.孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状.怀孕中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品.怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加.

  适合周数:得知怀孕开始

  2.音乐胎教

  建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用.妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波).

  适合周数:怀孕第16周开始

孕妈不吃早餐容易生女儿

一直都听说,生男生女跟孕妈咪的饮食习惯有关系.现在,英国科学家找到了这个说法的科学依据,一起看看吧!

  英国科学家近日研究发现,妇女在怀孕期间多吃高热量食品和经常早餐吃谷物,可提高生男孩的机会.

  这项研究是由牛津大学和埃克塞特大学共同完成的,有关研究报告发表在皇家科学院生物学期刊上.他们对英国740名初孕妇女进行了调查,请他们提供受孕前以及受孕初期的饮食记录.结果发现,在受孕期间日常摄取热量较高食品的孕妇中,56%的人后来生了男孩,而摄取热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%.

  研究还发现,每天早餐吃谷物的孕妇中,59%的人后来生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的只有43%.

  领导这项研究的埃克塞特大学哺乳生物学教授菲昂纳·马休斯说:“我们第一次发现了孕妇的饮食与宝宝的性别之间存在明显的联系.”该教授还说,孕妇多吃香蕉和含钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养含量较高的食品,生男孩的机会较大,而以前有人所说的喝牛奶导致生女孩的说法并未得到证实,相反,多食用含钙的食品,会增加生男孩的机会.

没戒烟,意外怀孕了怎么办?

  母亲吸烟会使胎儿血中的一氧化碳含量增多.如果吸烟量较大并时间较长,有可能导致胚胎分化不良,发生流产,早产,死胎,使出生后的死亡率增高;引起兔唇、腭裂、先心病等先天畸形,导致胎儿体重不增,发育迟缓甚至停止.

  但偶尔抽烟不一定就会引起胎儿畸形,可以密切观察胎儿的生长发育情况.在怀孕5个月时去医院做一下B超检查,如果有异常及早处理.

南瓜牛奶大米粥

  南瓜牛奶大米粥

  [原料]:白米100克,南瓜100克,牛奶50克,香油半勺,白糖少许.

  [制法]:

  (1)南瓜切成块,放笼上蒸软.

  (2)白米煮成烂粥,加入蒸软去皮的南瓜拌匀.

  (3)加入牛奶和香油拌匀,最后加糖调味.

  [提示]:适合6个月以上宝贝食用.

  南瓜的益处

  1、增强宝宝免疫力

  秋天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状.现在又是“流感”高发季节,宝宝的健康受到了影响.专家建议,给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品,可使儿童增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有好处.南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素 A.另外南瓜南瓜所含的β胡萝卜素,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持健康状态.

  2、帮助宝宝断奶

  由于秋天的天气比较凉爽,气候比较好,是宝宝断奶的好时机.南瓜可用于断奶食物的制作,因为它含丰富的糖分,较易消化吸收.南瓜营养价值较高,除做成汤、糊外,还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等.把南瓜添加到辅食当中,不仅利于宝宝的吸收,其中含有大量的营养物质也有利于宝宝的成长.

  3、杀虫作用

  “南瓜甘温,能补中益气,通络止痛,解毒杀虫.”南瓜子在中医学上是具有杀虫作用的.多吃南瓜可用于儿童蛔虫、绦虫的治疗,并能减少麻疹的患病危险和死亡率.

  4、防癌作用

  南瓜能消除致癌物质的突变作用,制止癌细胞出现.因此,在一定程度上,南瓜也是抗癌食品.

早产BB喂哺的5项须知

  1、妈妈的奶水会根据周围的环境而产生变化.

  研究调查发现大部分早产婴儿妈妈的奶水里面所含的蛋白质是特别丰富,而且还比一般妈妈的奶水多了一些不同的脂肪酸.这是为了帮助早产婴儿度过最开始最困难的几个星期所出现的特殊情况,而随着宝宝的长大,妈妈奶水里面所含的成分就会逐渐恢复到正常奶水的含量.

  2、宝宝可能要在出生婴儿加护病房中度过.

  你可能会对于宝宝不能够陪伴在你身旁让你喂哺母乳会觉得很失望,但请你一定要放心,尽量按照医生和护士的指导去做,你的奶水还是能够通过导管和瓶子等输送到宝宝的身体中.

  3、有时医生可能会加入早产婴儿奶粉.

  即使由于母乳是最容易给宝宝消化,对于早产宝宝是最好的,但在某些情况之下医生和护士还是会在宝宝的膳食中补充早产婴儿奶粉,增加宝宝所需的卡路里.记住:你的目标是宝宝只吃你的母乳就能够获得充足的营养,所以你一定要每个两至三个小时就吸一次奶水,这样能够保证你的奶水的供应量.

  4、给宝宝喂哺母乳的过程需要给与足够的耐性.

  要让宝宝能够顺利吃上母乳的道路可能是不平坦的,特别是已经习惯了吃奶粉的宝宝可能会很难适应母乳.如果有需要的话,你可以使用特别的喂哺母乳的工具——带导管的奶瓶,奶瓶通过导管将你的奶水吸进瓶里,然后宝宝就可以通过奶瓶吃到你的奶水,慢慢地宝宝就能够顺利过渡到能够自己吸母乳.

  5、取得朋友亲戚的支持与帮助.

  对于生病的宝宝和早产婴儿来说,母乳是最好的营养物质来源.但可能你的亲朋好友不能够理解母乳的所有益处,他们可能会担心你需要经常吸乳会很麻烦,而且还会建议你转用奶粉.但其实对于妈妈来说,只要是对宝宝有好处的话,她们都能够克服一切困难.所以你需要做的就是给他们解释你的做法,然后让他们帮助你争取吸乳的时间.