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九个月宝宝可以吃哪些蔬菜

九个月宝宝可以吃哪些蔬菜

宝宝在可以吃辅食以后,宝妈会想尽办法来给宝宝做辅食。而蔬菜就是宝妈们最喜欢给宝宝添加的,因为蔬菜对宝宝的身体发育非常好,多吃蔬菜宝宝的皮肤可以更好,还能更聪明。但是并不是所有的蔬菜都可以给宝宝吃,那九个月宝宝可以吃哪些蔬菜呢?

宝宝到了九个月,已经适应了大部分辅食,而且肠胃的消化功能也有了很好的发育,因此大部分的蔬菜都是可以吃的。像家里经常会准备的芹菜、胡萝卜、山药等等,宝宝都是可以吃的,宝妈放心给宝宝添加就可以了,只要添加的方式是正确的都不会影响宝宝的肠胃健康。

既然大部分蔬菜都可以吃,那就说说不能吃的蔬菜吧。首先特别寒凉的蔬菜肯定是不适合宝宝的,尤其是正在腹泻的宝宝,比如马齿苋、冬瓜等。然后味道不好的蔬菜最好不要给宝宝添加,比如苦瓜、香椿、香菜等,会让宝宝出现厌食的情况。

在给宝宝添加蔬菜以前还要注意蔬菜的处理方法。好多宝妈都是喜欢先切后洗,其实这样做是错误的,一定要先清洗再切。因为好多蔬菜中的维生素是溶于水的,洗切过以后再洗会流失好多天然的营养物质。

编辑说

本文《九个月宝宝可以吃哪些蔬菜》,仅代表作者观点,不代表本站立场。
可以参考上一篇文章《三个月的婴儿游泳好吗》,以及下一篇《母乳能用温奶器加热吗》一起浏览。

评论

精彩评论
  • 10分钟前

    这篇文章好像在哪里看到过。《母乳能用温奶器加热吗》,也挺好的文章。

  • 14天前

    这篇文章和上一篇《三个月的婴儿游泳好吗》。都讲的挺好的。真的。

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